चमोली पुलिस लाइन में सहजयोग के सहयोग से पुलिसकर्मियों के लिए योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन
प्रदीप कुमार
चमोली/श्रीनगर गढ़वाल।आज पुलिस लाइन गोपेश्वर में पुलिसकर्मियों के लिए एक विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया,जिसमें पुलिसकर्मियों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। यह कार्यक्रम 'सहजयोग' संस्था के सहयोग से आयोजित किया गया था,जिसका उद्देश्य पुलिसकर्मियों को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रखना था।पुलिस की नौकरी बेहद चुनौतीपूर्ण होती है,जिसमें तनाव और दबाव आम बात है।इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य पुलिसकर्मियों को इस तनाव से मुक्ति दिलाना था। सहजयोग के विशेषज्ञों ने योग और ध्यान की ऐसी तकनीकों के बारे में बताया,जिनसे पुलिसकर्मी अपने दैनिक जीवन में शांति और स्थिरता ला सकते हैं।इस सत्र में योग के विभिन्न आसनों के साथ-साथ 'सहजयोग' की ध्यान विधि का भी अभ्यास कराया गया। इस विधि में कुंडलिनी शक्ति को जागृत करके आंतरिक शांति का अनुभव कराया जाता है।पुलिसकर्मियों ने इस अनोखे अनुभव की सराहना की और कहा कि इससे उन्हें अपने काम पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।इस कार्यक्रम में पुलिस उपाधीक्षक चमोली मदन सिंह बिष्ट,मुख्य अग्निशमन अधिकारी गिरीश बिष्ट,प्रतिसार निरीक्षक आनन्द सिंह रावत समेत पुलिसकर्मी मौजूद रहे।
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चमोली पुलिस लाइन में सहजयोग के सहयोग से पुलिसकर्मियों के लिए योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन
प्रदीप कुमार
चमोली/श्रीनगर गढ़वाल।आज पुलिस लाइन गोपेश्वर में पुलिसकर्मियों के लिए एक विशेष योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया,जिसमें पुलिसकर्मियों ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। यह कार्यक्रम ‘सहजयोग’ संस्था के सहयोग से आयोजित किया गया था,जिसका उद्देश्य पुलिसकर्मियों को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रखना था।पुलिस की नौकरी बेहद चुनौतीपूर्ण होती है,जिसमें तनाव और दबाव आम बात है।इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य पुलिसकर्मियों को इस तनाव से मुक्ति दिलाना था। सहजयोग के विशेषज्ञों ने योग और ध्यान की ऐसी तकनीकों के बारे में बताया,जिनसे पुलिसकर्मी अपने दैनिक जीवन में शांति और स्थिरता ला सकते हैं।इस सत्र में योग के विभिन्न आसनों के साथ-साथ ‘सहजयोग’ की ध्यान विधि का भी अभ्यास कराया गया। इस विधि में कुंडलिनी शक्ति को जागृत करके आंतरिक शांति का अनुभव कराया जाता है।पुलिसकर्मियों ने इस अनोखे अनुभव की सराहना की और कहा कि इससे उन्हें अपने काम पर बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।इस कार्यक्रम में पुलिस उपाधीक्षक चमोली मदन सिंह बिष्ट,मुख्य अग्निशमन अधिकारी गिरीश बिष्ट,प्रतिसार निरीक्षक आनन्द सिंह रावत समेत पुलिसकर्मी मौजूद रहे।
